«Техноград» приглашает на новый онлайн-курс

Инновационно-образовательный комплекс «Техноград» на ВДНХ приглашает на бесплатный онлайн-курс «Майнд-фитнес: как увеличить интеллектуальную выносливость и повысить продуктивность». Он предназначен для людей самых разных профессий, которые хотят улучшить свою память, научиться хорошо концентрироваться на выполнении задач и принимать нестандартные решения. Слушатели познакомятся с методиками, помогающими улучшить работу мозга и повысить продуктивность.

Курс будет состоять из четырех вебинаров. Они пройдут с 10 ноября по 1 декабря с 11:00 до 12:00. Чтобы принять участие в занятиях, необходимо предварительно зарегистрироваться.

На занятиях участники познакомятся со специальными упражнениями для улучшения работы мозга, изучат образовательную кинезиологию — науку об усовершенствовании процесса обучения через движение. Также узнают, как можно повысить свою работоспособность, улучшить вербальную память, концентрацию и скорость переключения внимания. Преподаватель познакомит с методами, которые помогут замедлить возрастные изменения, влияющие на память, внимание, мышление и речь. Ещё слушатели научатся принимать нестандартные решения и узнают, как правильно распределять нагрузки, работая над интеллектуальными проектами, чтобы избежать выгорания.

Заключительное занятие будет посвящено методикам повышения стрессовой устойчивости.